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在宅でできるおすすめ副業7選|会社員向けの比較と選び方・注意点

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在宅でできるおすすめ副業7選|会社員向けの比較と選び方・注意点

「本業の給料がなかなか上がらないので、在宅で副業を始めたい」と考える会社員の方は少なくありません。在宅でできる副業は、使える時間・今あるスキル・元手の3つを基準に、ライティングや事務代行など7種類から1つ選ぶと、遠回りをしにくくなります。

当記事では、在宅でできる副業7種類の比較、選び方、始める手順を解説します。あわせて、避けるべき勧誘の手口と、確定申告・住民税の注意点も整理します。

目次

在宅でできるおすすめ副業の選び方(4つのポイント)

在宅副業は、種類によって準備も収入の入り方も大きく違います。比較表を見る前に押さえたい4つのポイントです。

選び方の1つ目は「今のスキルですぐ始められるか」

在宅副業の選び方の1つ目は、今のスキルですぐ始められるかを確かめることです。未経験から学ぶ副業は、仕事を受けられるまで数か月かかることもあります。

本業で使っている文章力・表計算・専門知識など、すでにある力を使える種類を選ぶと、最初の仕事までの距離が短くなります。

選び方の2つ目は「元手を収入で取り戻せるか」

2つ目は、スキルを学ぶ費用・ソフト代・仕入れ資金などの元手が、副業の収入に見合うかを考えることです。デザインやプログラミングは学習の時間と費用が、せどりは仕入れの資金がかかります。

講座を使う場合は、受講料を何か月で取り戻せそうかを先に見積もります。高額な契約を急がせる勧誘には注意が必要です(後述)。

選び方の3つ目は「収入が時間・件数・売上のどれで決まるか」

3つ目は、報酬が時間・件数・売上のどれで決まるかを知っておくことです。在宅副業の報酬は、大きく「時給や月額などの時間単位」「1件・1文字あたりの単価×件数」「売れた分の利益」の3つに分かれます。

時間単位は見通しを立てやすい一方、単価は上がりにくい傾向があります。単価×件数や売上は、慣れると時間あたりの収入が上がる可能性がありますが、月ごとの差が大きく保証はありません。見込みは「1時間あたりいくらか」×「月に使える時間」で立てると現実的です。

選び方の4つ目は「本業と両立できる時間で回せるか」

4つ目は、本業の残業や休日と重なっても続けられる働き方かを確かめることです。締め切り型か、決まった時間に拘束されるかで、両立のしやすさが変わります。

労働政策研究・研修機構(JILPT)の調査では、本業が正社員の副業者が主な副業で働く頻度は「週の1~2日程度」が30.2%、「週末など本業が休みの日」が18.5%、「月に数日程度」が17.5%でした。週に数日の範囲で回している人が多いといえます。

※本業が正社員の副業者4,327人。在宅に限らず、アルバイトなども含みます。引用:JILPT「副業者の就労に関する調査」(2022年10月実施のインターネット調査・2023年5月19日公表)図表2-8

在宅でできるおすすめ副業7種類の比較一覧

取り上げる7種類は、①作業の大半を自宅のパソコンでできる、②成果物や商品の販売で報酬を得る、③仕事を受けるために登録料や教材代を払う必要がないの3つを満たすものです。始めやすさ・スキル・元手・収入の決まり方・時間の使い方で比べます。

始めやすいのはライティング・事務代行・せどり。スキルが要るのはデザイン・プログラミング・翻訳

未経験の会社員が最初の仕事を受けるまでの準備が少ないのは、ライティング・事務代行・せどり(物販)です。

種類始めやすさ必要なスキル元手
ライティング◯文章力・調べる力パソコン
デザイン△デザインソフトの操作パソコン・ソフト代
プログラミング△開発言語・実務経験パソコン
事務代行◯表計算・メール対応パソコン
翻訳△高い語学力・専門分野パソコン
オンライン講師◯~△教えられる知識・話す力パソコン・カメラ
せどり(物販)◯仕入れの目利き・在庫管理仕入れ資金
種類収入の決まり方時間の使い方
ライティング1文字・1記事の単価×本数締め切りまでに自由
デザイン1点・1案件の単価締め切りあり・修正対応
プログラミング案件単価または時間単価打ち合わせ・不具合対応
事務代行時間単価・月額が多い依頼主の営業時間に合わせることも
翻訳1文字・1ワードの単価締め切りまでに自由
オンライン講師1回・1時間の単価予約された時間に拘束
せどり(物販)販売価格-仕入れ値-手数料自由・発送の手間あり

※始めやすさは「未経験の会社員が最初の仕事を受けるまでの準備の少なさ」を基準に、編集部が判断したものです。報酬額は仕事や依頼主で大きく異なるため載せていません。2026年10月18日時点。広告掲載の有無や報酬の額で掲載順・評価を決めることはありません(広告掲載ポリシー)。

【7種類の違いまとめ】

  • 未経験で始めやすい:ライティング・事務代行
  • 本業のスキルで単価を上げやすい:デザイン・プログラミング・翻訳
  • 知識をそのまま使える:オンライン講師(時間の拘束あり)
  • 元手が要り、損失の可能性もある:せどり(物販)

副業の月収は5万円未満が4割弱。最初は月数万円から考える

JILPTの調査によると、本業が正社員の副業者では、すべての副業を合わせた1か月の収入が「5万円未満」の人が37.7%でした。

1か月の副業収入本業が正社員副業者全体
5万円未満37.7%41.2%
5万円以上10万円未満31.5%30.0%
10万円以上30.8%28.9%

※本業が正社員4,327人・副業者全体11,358人。在宅に限らずアルバイトなども含み、区分は図表の各階級を合計したもの。引用:JILPT「副業者の就労に関する調査」(2023年5月19日公表)図表2-9

在宅以外の副業も含む数字のため、在宅副業の相場そのものではありません。収入の多さは、副業の種類よりもスキルと使える時間で変わります。実績がないうちは単価が低めになりやすいため、最初は月に数万円を目安にし、副業の収入をあてにした支出の計画は立てないほうが安全です。

文章・デザイン・ITスキルを使う在宅副業

パソコンで成果物を納める4種類で、仕事単位で引き受ける「業務委託」が中心です。身につけたスキルは本業の評価や転職にも活かせます(年収が高い仕事に未経験から就く方法)。

ライティングは未経験でも始めやすく、本業の業界知識が強みになる

Web記事や商品の紹介文、メールマガジンなどの文章を書く仕事です。パソコンがあれば始められ、本業で詳しい業界をテーマにできると依頼につながりやすくなります。

一方、最初は単価の低い依頼が多く、調べる時間を含めると時間あたりの収入は低くなりがちです。締め切りを守れる方に向いています。

デザインはソフトの操作と作品集が必要。バナーや資料作りから入りやすい

Web広告のバナー、ロゴ、チラシ、プレゼン資料などを作る仕事です。デザインソフトの操作に加えて、これまでの作品をまとめた作品集(ポートフォリオ)があると依頼を受けやすくなります。

ソフトの利用料がかかり、修正のやり取りで時間が延びることもあります。資料作りが得意な方に向いています。

プログラミングはIT系の実務経験がある人向け。未経験からは準備が長い

Webサイトの制作、業務システムの開発、作業の自動化などを請け負う仕事です。実務経験を求める依頼が多く、本業でIT系の仕事をしている方ほど始めやすい副業です。

不具合対応で時間が読みにくい面もあります。本業の取引先から請け負うと競業にあたるおそれがあり、就業規則の確認が欠かせません。

翻訳は高い語学力に加え、得意な専門分野があると仕事につながりやすい

契約書や技術資料、Webサイトなどを別の言語に訳す仕事です。語学力だけでなく、法律・IT・医療など特定の分野の知識がある人が求められやすい傾向があります。

語学試験のスコアや、本業で外国語の資料を扱う経験があると、実力を示しやすくなります。

経験や知識・手間を収入にする在宅副業

事務の経験、教えられる知識、仕入れと発送の手間を収入に変える3種類です。

事務代行は表計算とメール対応ができれば始めやすい。「データ入力」の求人は中身を確かめる

データ入力、資料作成、メール対応、スケジュール管理などをオンラインで代行する仕事です。本業で事務の経験があればすぐに活かせ、時間単価や月額で収入の見通しを立てやすいのが特徴です。

ただし、単純な入力作業は単価が低い傾向があり、データ入力の求人をきっかけに高額な契約へ誘導する手口もあります(後述)。

オンライン講師は教えられる知識があれば始められるが、予約時間に拘束される

語学、資格試験、楽器、パソコン操作などをビデオ通話で教える仕事です。本業や趣味で身につけた知識をそのまま使えるため、準備は教材作りと機材が中心です。

残業が多い方は、受け付ける時間を週末などに絞ると両立しやすくなります。

せどり(物販)は元手が必要で、売れ残りや赤字の可能性がある

商品を安く仕入れ、フリマアプリやネット通販で売って差額を得る仕事です。好きな時間に作業できる一方、仕入れの資金が必要で、売れ残れば在庫を抱えて損失が出る可能性があります。

中古品を仕入れて売る場合は、古物営業法の許可(古物商許可)が必要になることがあります。警察庁の解釈運用基準(令和6年8月14日)では、フリマサイトなどでの取引が古物営業にあたるかは実態や営利性で個別に判断し、臨時的に行う副業でも営業にあたりうるとしています(警察庁「古物営業法等の解釈運用基準について」)。始める前に管轄の警察署に確認すると安心です。

在宅副業を始める手順(4ステップ)

在宅副業は次の4つの順番で進めると、会社や契約のトラブルを避けやすくなります。副業全体の始め方は、会社員の副業の始め方で詳しく解説しています。

手順1:就業規則で副業の可否と届け出の方法を確認する

最初に、勤務先の就業規則で副業が認められているか、届け出や許可が必要かを確認します。在宅でできる仕事でも、本業と競合する仕事や、本業の情報を使う仕事は制限されることがあります。

規定の読み方や、禁止されている場合の考え方は正社員は副業してもいいかで解説しています。なお、公務員は国家公務員法・地方公務員法で兼業が制限されており、原則として許可(国家公務員の自営などは承認)が必要です。

手順2:週に使える時間を決めて、種類を1つに絞る

平日の夜と週末に、副業に使える時間を週単位で書き出してから種類を選びます。睡眠を削る計画は続きにくく、本業に支障が出ると就業規則上の問題にもなりかねません。

複数を並行させるより、1つに絞って慣れてから広げるほうが、時間あたりの収入を上げやすくなります。

手順3:小さな仕事から受け、報酬・納期・支払日を確認する

最初は短期間で終わる小さな仕事を受け、報酬額・納期・支払日・修正の範囲を、メールなど記録に残る形で確認します。仲介サイトを使う場合は、手数料がいくら差し引かれるかも確認しておきます。

2024年11月1日に施行されたフリーランス・事業者間取引適正化等法では、個人に仕事を委託する事業者に、業務の内容・報酬の額・支払期日などの取引条件を明示する義務があります(公正取引委員会「フリーランス法」の解説)。

手順4:収入と経費を記録し、年20万円を超えるか確認する

副業の収入と、パソコンやソフト代などの経費は、始めた月から記録しておきます。所得(収入から経費を引いた金額)が年20万円を超えると確定申告が必要になるためです(次の章で解説)。

避けるべき在宅副業と勧誘の手口

在宅ワークの求人や「簡単に稼げる」とうたう副業を入り口にしたトラブルについて、消費者庁や国民生活センターが注意を呼びかけています。代表的な4つの手口です。

在宅ワークの求人に応募したら、高額なコンサル契約を勧められる

消費者庁は2025年12月19日、「完全在宅ワーク」「未経験OK」のデータ入力の求人に応募した人が、面接で別の業務を勧められ、高額なコンサルティング契約をさせられた事例について注意喚起を公表しました。

面接で「データ入力業務はあまり収入にならない」などと言われ、44万円~52万8,000円のコンサルティング契約を結んだものの、説明どおりの収入は得られなかったとされています。仕事を探しに行ったのに、お金を払う話になったら、その場で契約しないことが大切です。

引用:消費者庁「在宅ワークの求人情報をきっかけに、高額なコンサルティング契約をさせる事業者に関する注意喚起」(令和7年12月19日)

「いいねを押すだけ」の副業は、後から高額な入金を求められる

国民生活センターは2026年5月19日、SNSで「簡単なタスクで稼げる」とうたう副業のトラブルについて、20~30代で被害が増えていると注意を呼びかけました。最初に少額の報酬が振り込まれた後、「連帯責任」などを理由に高額な入金を求められるのが典型的な流れです。

遠隔操作アプリを入れさせて借入をさせる例もあります。報酬を受け取るはずの副業で振り込みを求められたら、応じずに相談してください。

引用:国民生活センター「簡単なタスクで稼げるとうたう副業トラブルに注意!」(2026年5月19日公表)

副業スクールなど高額なビジネス講座は、契約前に総額と解約条件を確かめる

AI講座・SNS運用講座・副業スクールなどの「ビジネス講座」にも注意が必要です。国民生活センターによると、ビジネス講座に関する相談は2025年度に3,551件と増加傾向にあり、副業の採用面接に応募したところ高額なビジネス講座の契約になっていたという事例もあります。

Web会議などで勧誘されてもその場で決めず、月々の支払額ではなく総支払額と解約条件を確認します。高額な講座をクレジット払いにする場合は、払い続けられるかを慎重に考えてください。

※相談件数はPIO-NET登録分(2026年7月31日まで)。引用:国民生活センター「ビジネス講座のトラブルにご注意」(2026年9月16日公表)

仕事のために教材や機材を買わせる「内職商法」は、クーリング・オフできる場合がある

「仕事を紹介するので収入が得られる」と誘い、仕事に必要だとして教材やパソコン・ソフトなどを買わせる取引は、特定商取引法の業務提供誘引販売取引にあたる場合があります。

この取引は、法律で定められた書面を受け取った日から20日以内であれば、書面や電子メールなどでクーリング・オフ(無条件の契約解除)ができます(消費者庁「特定商取引法ガイド」)。

「仕事の前にお金を払う」「相手の会社名や所在地が分からない」「借入を勧められる」のどれかに当てはまったら、契約や支払いをせず、消費者ホットライン「188」に相談してください。

会社員が在宅副業で確認したい税金と住民税

在宅副業の多くは業務委託のため、会社の年末調整では精算されません。押さえたい基準は2つです。

副業の所得が年20万円を超えたら、所得税の確定申告が必要

給与を1か所から受けている会社員は、給与以外の所得の合計が年20万円を超えると、所得税の確定申告が必要です(国税庁 タックスアンサーNo.1900、令和8年4月1日現在の法令等)。20万円は収入ではなく、収入から経費を引いた所得で判定します。

経費になるものや申告の手順は副業の確定申告はいくらから必要かで解説しています。

引用:国税庁「No.1900 給与所得者で確定申告が必要な人」

20万円以下でも住民税の申告は必要。会社に知られるきっかけにもなる

所得税の確定申告が不要な場合でも、住民税には20万円以下を申告不要とする扱いがなく、市区町村への申告が必要です。横浜市の案内でも、住民税は所得の多少にかかわらず給与所得と合算して計算するとされています(横浜市「よくある質問」)。

住民税は本業の給与から天引きされることが多いため、副業の所得が増えると会社に知られるきっかけになります。仕組みは副業が会社にバレる理由、申告の方法や普通徴収の選び方は会社員の副業の住民税で解説しています。

【まとめ】在宅でできるおすすめ副業は時間・スキル・元手で選ぼう

当記事では、在宅でできる副業7種類の比較と選び方、始める手順、避けるべき副業を紹介しました。

  • 在宅副業は「使える時間・今あるスキル・元手」の3つで選ぶ
  • 未経験ならライティング・事務代行、本業のスキルを使うならプログラミング・デザイン・翻訳
  • 副業の月収は5万円未満が4割前後。最初は月数万円から考える
  • 仕事の前にお金を払う話、借入を勧められる話には応じず「188」に相談する
  • 所得が年20万円を超えたら確定申告。20万円以下でも住民税の申告は必要

まずやる1つは、就業規則で副業の規定を確認したうえで、週に使える時間を書き出し、7種類から1つ選ぶことです。

副業は年収を増やす方法の1つです。今の会社での昇給や転職も含めて全体を整理したい方は年収を上げたい人がやるべき5つの方法を、副業と並行して手元に残るお金を増やしたい方は固定費削減の見直しリストもあわせて参考にしてみてください。

記事の情報について

副業の収入は保証されるものではありません。会社員の方は勤務先の就業規則(副業規定)を確認してください。副業の所得が年間20万円を超える場合などは確定申告が必要になることがあります。本記事の情報は2026年10月18日時点のものです。

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この記事を書いた人

年収上げたい.com を運営する編集部です。年収を上げたい人に向けて、国税庁・厚生労働省などの公的な統計や制度の一次情報をもとに、今の会社で上げる・転職・スキルと資格・副業・支出の見直しといった打ち手をわかりやすく解説しています。記事は公開前に数字と制度を一次情報で確認し、結果を保証するような表現はしない方針です。

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